Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät

Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät

Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät. Es gibt keine bessere Methode, als an den Tagen 5, 6 und 7 der GM-Diät leckeres und leicht gekochtes Hühnchen für hochwertiges Protein zu essen. Dies ist eines der einfachen Rezepte für gekochtes Hühnchen für alle Nichtvegetarier, die sich in den ersten vier Tagen der 7-Tage-GM-Diät nach dem Geschmack von Protein gesehnt haben.

Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät Zutaten:

1,5-2 kg Huhn
1 große gehackte Zwiebel
1 Esslöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
2 gehackte Knoblauchzehen
2 Lorbeerblätter
Getrocknete Petersilie 1 Dessertlöffel
2 Teelöffel Salz

Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät
Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät

Gekochtes Hühnchen Rezept für die GM-Diät Zubereitung:

Waschen Sie das Huhn kräftig mit Wasser und legen Sie es in eine große Pfanne mit Deckel. Fügen Sie genügend Wasser hinzu, um das Wasser vollständig zu bedecken. Alle anderen Zutaten ins Wasser geben, darüber gießen und mit dem Kochen beginnen. 

Stellen Sie den Deckel in einem Winkel ein, damit der Dampf aus dem Topf entweichen kann. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie 1 bis 1 Stunde und 30 Minuten weiter. Fügen Sie bei Bedarf mehr Wasser hinzu. Wenn sich das Fleisch von den Knochen löst, legen Sie das Huhn in den Topf.

Genießen Sie gekochtes Hühnchen an den Tagen 5, 6 und 7 in Ihrer GM-Diät.

 

Guten Appetit!

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